ΜΠΙΦΤΙΚΟ NANDOS ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ & ΧΑΛΟΥΜΙ 🍔 Εύκολο ψεύτικο peasy υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη για την Παρασκευή το βράδυ. 🥳 Απλώς πεταλούδαστε το στήθος κοτόπουλου και βάλτε το με μαρινάδα έτοιμη μαγειρική nandosuk και στη συνέχεια ψήστε το σε τηγάνι, φριτέζα αέρα, γκριλ ή στο φούρνο όποια βρίσκετε πιο εύκολα. Κόβουμε λίγο ελαφρύ χαλούμι και το αλείφουμε με την ίδια μαρινάδα και το τηγανίζουμε για λίγα λεπτά από κάθε πλευρά. Φρυγανίστε ελαφρώς το ψωμάκι με το μπιφτέκι σας και συναρμολογήστε το με λίγη σαλάτα, το κοτόπουλο και το χαλούμι και για να προσθέσετε λίγη μαρμελάδα τσίλι nandosuk. Το σερβίρετε μόνο του ή με τσιπς αν θέλετε. Για θερμίδες σύρετε ➡️ Μην ξεχάσετε να κάνετε αποθήκευση για δείπνο 📌