KFC RICEBOX FAKEAWAY Είχα τη χαρά να συστηθώ σε αυτήν την ομορφιά στο …

by

KFC RICEBOX FAKEAWAY ✨ Είχα τη χαρά να μυηθώ σε αυτήν την ομορφιά στο μενού του KFC και, ω μου… είναι τόσο νόστιμο και δεν αισθάνομαι καν ότι καταβροχθίζεστε για γρήγορο φαγητό. Για να φτιάξετε μια πεταλούδα σε μερίδα στήθος κοτόπουλου. Σε ένα μπολ χτυπήστε ελαφρά ένα αυγό και μια δόση γάλα της επιλογής σας – θα χρησιμοποιήσετε μόνο το μισό αν ετοιμάζετε μια μερίδα. Σε ένα άλλο μπολ θρυμματίστε ελαφρά 15 γραμμάρια κορν φλέικς kellogs.uki και ανακατέψτε τα μαζί με 10 γρ. τριμμένη φρυγανιά panko και λίγη καπνιστή πάπρικα και λίγο τσίλι σε σκόνη (προαιρετικά). Βουτήξτε το κοτόπουλο σας στο αυγό και στη συνέχεια καλύψτε με το μείγμα τριμμένης φρυγανιάς. Ψεκάστε το με σπρέι λαδιού και τηγανίστε το στον αέρα για 15-16 λεπτά ή ψήστε το στον φούρνο μέχρι να ροδίσει μέχρι τη μέση. Μεξικάνικο ρύζι, ένα καλαμπόκι και λίγο σκόρδο crucial_sauce και 10 γραμμάρια μοτσαρέλα. Νικητής, νικητής ρυζιού KFC για δείπνο σε λιγότερο από 30 λεπτά. 🥳⁠⁠ 🔖 Φύλαξε αυτή τη συνταγή για την επόμενη ιδέα για δείπνο!⁠⁠⁠ 694 θερμίδες ▪️F: 14,8g ▪️C:62,5g ▪️71,6g⁠⁠⁠ – – -⁠

16 thoughts on “KFC RICEBOX FAKEAWAY Είχα τη χαρά να συστηθώ σε αυτήν την ομορφιά στο …”

Comments are closed.