ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ & ΧΑΛΟΥΜΙ WRAP 🌯 Πρέπει να πω ότι αυτό ήταν το καλύτερο περιτύλιγμα που έχω φτιάξει εδώ και καιρό. 😍 - – – Μου αρέσουν τα περιτυλίγματα καθώς είναι εξαιρετικά γρήγορα και εύκολα. Επίσης την Κυριακή που ετοιμάζω πολλά άλλα πράγματα για την επόμενη εβδομάδα, το τελευταίο πράγμα που θέλω να κάνω είναι ένα άλλο πολύπλοκο γεύμα. Οχι. Τόσο γρήγορο, εύκολο και νόστιμο είναι ο τρόπος που μου αρέσει να είναι τα κυριακάτικα γεύματά μου. Αυτό είναι επίσης καλό ως μεσημεριανό σε πακέτο. Πεταλούδα ένα στήθος κοτόπουλου, τρίψτε το με κάποιο μπαχαρικό (έχω χρησιμοποιήσει μίγμα spicentice kebab) και τηγανίζετε ή ψήνετε στη σχάρα. Ενώ ψήνεται, ετοιμάστε μερικά λαχανικά για σαλάτες. Έχω χρησιμοποιήσει μαρούλι και κρεμμύδια, αλλά μπορείτε να κάνετε τα πάντα. Όταν το κοτόπουλο είναι σχεδόν έτοιμο, έχω προσθέσει 30 γραμμάρια ελαφρύ χαλούμι στο τηγάνι για να του δώσω λίγο χρώμα. Όταν όλα ψηθούν και προετοιμαστούν, απλά συναρμολογήστε το γεύμα σας. Χρησιμοποίησα ένα περιτύλιγμα mydelikitchen με χαμηλούς υδατάνθρακες, πρόσθεσα λαχανικά, κοτόπουλο σε φέτες, χαλούμι και περιχύθηκα με σκόρδο και τσίλι crucial_sauce για απόλυτη απόλαυση. Τυλίξτε το και προσπαθήστε να μην το εισπνεύσετε πολύ γρήγορα όπως έκανα εγώ 😅 – – - Διατροφή: 481 kcal ▪️F: 20,3g▪️C:22,5g▪️P:47,6g – – -